SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Skatelövs GF
Gymnastik
Gymmix

GYMMIX

Skatelövs GF erbjuder ett varierat utbud av motionsgymnastik. Vi har pass för de som gillar hårt tempo och snabba steg till pass utan hopp där man tränar förebyggande. 

Pop up-pass: Fredagsfys på Skatelövsskolan 1/3
2024-02-18 11:00

Välkomna till inomhus-Fredagsfys på Skatelövsskolan!

Än så är det långt till vår... men vi tjuvstartar med en pop up inomhusvariant av vårt Fredagsfyspass i Skateklövsskolans gympasal när Folkhögskolans salar är uthyrda under vecka 9.

Vi utlovar rolig och utmanande träning där gymnastikens styrka kombineras med redskap och puls. Vi jobbar i tidsintervaller i en cirkel.

 

Plats: Skatelövsskolans gymnastiksal

När: fredag 1/3 kl 18:00-19:00


Välkomna!

Sofia & Kristin

Gymmix: Lokal- och schemaändringar under v. 9
2024-02-16 18:05

Under vecka 9 är Folkhögskolans lokaler uthyrda till annan verksamhet. Vi pausar ordinarie schemat för veckan och kan under tiden erbjuda följande:

- Måndag 26/2 kl.19.30-20.30 POWERYOGA med Marie Pedersen i Skatelövsskolan

- Tisdag 27/2 kl.17.00-18.00 MOTIONSPASS UTAN HOPP med Margareta Bondesson i Föreningslokalen

- Fredag 1/3 kl.18.00-19.00 FREDAGSFYS I CIRKEL med Sofia Söderstjärna och Kristin Brodin i Skatelövsskolan

- Söndag 3/3 kl.19.00-20.00 MOTIONSPASS med Hanna Odén Poulsen i Föreningslokalen

 

Hoppas vi ses!

Nytt i vår - Måndagsgången fr.o.m v.15
2024-01-04 22:21

Måndagar kl 9:30-10:30 från och med v. 15 till v. 25.

Vi samlas i Generationsparken och går en aktivitetsrunda på ca 3 km som varvas med puls- och styrkeövningar.

 

Ledare är Inger Engqvist och Ann-Marie Andersson

Ingen föranmälan krävs, bara medlemskap i Skatelövs GF.

 

Varmt välkomna!

Nytt i vår - Feldenkrais fr.o.m v. 3
2024-01-01 10:19

Rör dig lätt utan hård träning med Feldenkraismetoden.

 

Du kommer att få muntliga instruktioner om hur du kan röra dig enkelt och effektivt. Till en början görs rörelserna långsamt för att senare skifta i tempo.

 

Ledare är Ing-Marie Wiking

Onsdagar kl 18:00-18:45 Folkhögskolans lilla sal.

Du behöver ett liggunderlag och mjuka kläder. Inga förkunskaper krävs.

 

Varmt välkomna!

Gymmix schema vt 2024
2023-12-30 11:57

Vårens schema är här!

Nytt för terminen är Måndagsgången och Feldenkrais i ordinarie schemat som en del av vår satsning på rörelseglädje hela livet.

 

Vi kör igång måndag vecka 3. Tills dess hälsar vi er välkomna på våra julgympa pass.

 

 

 

 

 
Våra sponsorer