Ett utmanande träningspass där vi tränar allt från styrka till kondition där du utmanar dig själv.
Här arbetar vi i olika slags intervaller, t.ex Tabata.
Kom som du är, alla kan vara med efter egen förmåga.
I Lilla hallen på folkhögskolan på tisdagar mellan 18.30-19.30.
Ledare Malin Broberg 072-308 01 25