Skatelövs GF erbjuder ett varierat utbud av motionsgymnastik. Vi har pass både för de som gillar hårt tempo och snabba steg till pass utan hopp där man tränar mer förebyggande. 

Schemat hittar du här: Skatelövs GF (skatelovsgf.se)

Under april behöver vi göra ett gäng justeringar i Gymmix schema. Här kommer en lista med pass ordnade efter datum med ändrade och inställda pass.

Från och med vecka 8 leds vårt Corepass på tisdagar av:

v   8 Emelie
v   9 Josefine
v 10 Emelie
v 11 Jessica
v 12 Josefine
v 13 Jessica
v 14 Emelie
v 15 Josefine
v 16 Kristin

Kl 19.00, Lilla salen Folkhögskolan

Hoppas vi ses!

Nu på måndag den 13/1 kör vi igång igen med ordinarie barngrupps- och Gymmixschema. Först ut är Tabata kl 18:30 tätt följt av Power yoga - båda passen hålls uppe på folkhögskolan.

I samband med terminsstart erbjuder vi två “prova på”-veckor på alla pass. För att omfattas av försäkringen måste samtliga deltagare vara anmälda. Du anmäler dig här på hemsidan: Skatelövs GF (skatelovsgf.se)

Eventuell avanmälan måste ske innan vecka 5 via mejl till skatelovsgf@gmail.com, därefter faktureras respektive deltagare. 

Hoppas vi ses nu i veckan!

Äntligen är årets Julgympa satt och vi kan leverera ett fullspäckat schema med hela 13 olika pass som träcker sig över juluppehållet från den 16 december fram till den 8 januari.

Vi tror att här finns något för de flesta. Nya pass som Lindedance, mer dans och energigivande yoga med ledare som ni inte vanligen möter hos Skatelövs GF blandat med favoriter från gånga året som Tabata, cirkelgympa, dans fusion och styrketräning.

På Annandagen har du möjlighet att skaka av dig julmaten med ett uppfriskande utomhuspass - Utestark - och på Nyårsafton bjuder Jessica och Jossan på ett Överraskningspass med svettgaranti!

Vi har också tänkt låta alla vuxna komma och testa två av barnens favorit aktiviteter: Variera/Utmana 20+ för vuxna som vill prova träning med inslag av både truppgymnastik och parkour samt Gymmix bollsport 16+ för dig som vill köra en runda pingis, basket eller badminton  uppe i Folkhögskolans stora sporthall.

Nytt för i år är att vi erbjuder två pass för yngre medlemmar: Hopp och Boll för barn och ungdomar födda 2009-2012 respektive 2013-2015. Hopp och Boll-passen är helt gratis och välkomnar ännu ej medlemmar att prova på och hålla igång med oss. 

Samtligas vuxenpass är gratis för föreningens medlemmar mot inbetald medlemsavgift (150 kr) för antingen 2024 eller 2025. Ännu ej medlemmar är lika varmt välkomna och betalar då 80 kr per pass. Hint - det lönar sig snabbt att bli medlem!

Hoppas vi ses!